كثرة الحركة وتشتت الانتباه من الأمراض المنتشرة بين كثير من الأطفال، وهو مرض نفسى أكثر من أنه مرض يصيب المخ، مما يزعج الأمهات كثيرا، وكشفت دراسة غذائية عن 8 نصائح تساعد في التعامل مع الطفل الذي يعاني من فرط الحركة.
1- توظيف حركة الطفل الزائدة في أنشطة هادفة كالرياضة أو موهبة يميل لها.
2- يجب توفير الجو الهادئ في المنزل وإحاطته بالحنان وتهيئة الطفل قبل حدوث أي تغيير حتى لا يتفاجئ.
3- وضع حدود قليلة للعب والتعامل في المنزل يجب ن تكون واضحة وسهلة التذكر مع تجنب استخدام أسلوب “الأمر”.
4- الإجابة المنطقية عن تساؤلات الطفل الكثيرة.
5- على الأم أن تحاول تدريب الطفل على تناول وجباته الغذائية في مواعيد ثابتة، واستذكار دروسه واللعب في الأوقات التي خصصتها له.
6- على الأب أن يساعدة طفله وتحكم في سلوكه وتصرفاته أمام الطفل ويكون أكثر هدوءا.
7- على الأب أن يحاول التعرف أكثر على حالة طفله، ويتعلم كيفية التخاطب والتعامل معه ليكسب ثقة طفله.
8- عدم عقاب الطفل بشكل مهين حيث يكتفى بلفت نظره مع تشجيعه على إيجابياته.
تأسست في 20 اكتوبر 2009
